為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養,因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!


又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了!
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但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜,才能獲得五十年前相同份量的礦物質!所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!

保健食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。

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    ◆梅精是採集青梅,將青梅整顆打碎榨汁並過濾,再以慢火長時間熬煮,呈近黑色的濃稠膠狀物,稱之為梅精
    ◆採用台灣不含氰酸的8分青熟梅,其果實紮實,有效成分含量高,釀出最豐富的酵素
    ◆透過專利超臨界低溫萃取技術,提高青熟梅中具「抗氧化」成分的兒茶素、和「幫助維持消化道機能」的有機酸
    ◆不需長時間熬煮,且全製程低溫,成本提高3倍,保留最多酵素活性,不破壞梅子的有效成分,故沒無重金屬的殘留
    ◆梅精濃縮製成,攜帶方便且便於食用
    ◆梅精×山竹×海洋鎂×71種綜合蔬果酵素,有助排便順暢,每日舒暢的好幫手


















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    內容量:25公克/包;8包/盒
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    食用方式: 每日1-2包 ,依個人喜好添加100cc-150cc常溫開水攪拌均勻(加冰塊口感更佳),或直接食用
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    原產地:台灣
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    地址:台北市內湖區新明路298巷10號12樓
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(中央社記者江明晏台北22日電)亞太電信董事長呂芳銘以個人資金入主台灣寬頻通訊(TBC)有線系統案,今天國家通訊傳播委員會(NCC)正式以附加22條款通過。

今年1月鴻海副總裁、亞太電信董事長呂芳銘以個人名義與麥格理新加坡公司簽訂股權合約,買下麥格理APTT管理公司,而APTT持有台灣寬頻通訊(TBC)100%股權。

外界解讀,呂芳銘投資TBC表明亞太電在台灣行動、有線電視、寬頻業務有長期深耕的野心,近期亞太電更數度在物聯網領域屢出新招,同時擘建全台首個物聯雙萊萃美 檸檬酸鈣 孕婦網,打造台灣智慧島。1060222

檸檬是怎樣快速減肥刮油

“從檸檬的功效來說,減肥是有幫助的。”中醫認為檸檬性味酸涼,有“和胃”的功效,這在清代中藥學著作《綱目拾遺》中便已有記載。和胃是中醫治療學術語,是治療胃氣不和的方法。“胃氣不和則升降功能失常,該代謝的代謝不掉,便容易造成超重等症狀。”

專家說,脾胃不和型的超重人群,症狀一般為肌肉鬆軟、容易疲倦無力、四肢浮腫、手腳無力,不喜歡運動、吃完飯渾身發軟想躺下,而檸檬更有利於這一類超重患者的減重。

從現代科學的角度來說,檸檬富含檸檬酸有助消化,含豐富的維生素C,還含有有益血管健康的抗氧化劑,能促進腸道蠕動,加快排便。

趙薇提到的所謂的強大“刮油”效果,實際上不是真的“刮油”,而是通過檸檬促進腸道蠕動的作用,來減少脂肪等物質在體內的堆積。另外,多喝檸檬水不但幫助“清腸”,也可以增加維他命C的攝取,達到養顏美容之效。

胃酸多、齲齒患者不宜經常吃檸檬

“不要空腹喝,早晚一杯即可”,專家提醒,檸檬裡面的檸檬酸能增強體內代謝,一般食用是對人體無害的。但是胃潰瘍、胃酸過多、齲齒患者不宜經常食用檸檬。

早上喝一杯檸檬水既可以“清腸”又可減肥,但是切記不能只喝水不吃飯,這是不利於健康的。人每天都需要攝取充足的蛋白質、維生素、各種微量元素以及適當脂肪和其他物質,所以如果單靠檸檬汁是無法滿足人體基本營養和熱量的需要

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